BMI Calculator - BMR Manager

BMI Calculator - Vægttab & BMR Tracker app giver dig mulighed for at beregne dit kropsmasseindeks (BMI) og basal stofskiftehastighed (BMR) uden besvær, alt sammen i én praktisk app. Den er designet til præcision og giver nøjagtige mål baseret på din vægt, højde og alder.


BMI – Body Mass Index (BMI) hjælper dig med at forstå din kropsfedtprocent ved at bruge din vægt og højde.

BMR - Basal Metabolic Rate (BMR) estimerer antallet af kalorier, din krop kræver ved fuldstændig hvile, og hjælper dig med at styre dit daglige energiindtag.


NØGLEFUNKTIONER:
• Imperiale og metriske enheder: Vælg mellem imperiale og metriske målesystemer for øget fleksibilitet.
• Historiesporing: Optag og gennemse dine BMI- og BMR-data når som helst.
• Kronologisk datalagring: Gem BMI- og BMR-data sammen med alder, vægt og højde for nem reference.
• Støtte til vægtstyring: Ideel til dem, der ønsker at tabe sig eller tage på som en del af et fitnessprogram.
• Bredt aldersområde: Velegnet til brugere på 7 år og ældre til BMI-beregning.
• Nøjagtige BMR-beregninger: Anvender ligningerne Mifflin-St Jeor og Harris-Benedict for præcision.
• Kaloriebehovsvurdering: Bestemmer det daglige kalorieindtag, der kræves for din krop.
• Offline tilgængelighed: Der kræves ingen internetforbindelse til beregninger.
• Gratis at bruge: Nyd alle funktioner uden omkostninger.


BRUG:
• BMI-beregner
• BMR Lommeregner
• Fitness Tracker & Vægttab Companion

BEMÆRKNINGER:
- Batterieffektiv: Designet til at forbruge minimalt batteri.
- HealthKit-integration: Synkroniser dine BMI- og vægtdata problemfrit med Apple Health.