BMI Calculator - BMR Manager

Калькулятор ИМТ — приложение для отслеживания потери веса и основного обмена веществ позволяет вам легко рассчитать индекс массы тела (ИМТ) и базальную скорость метаболизма (БМР) в одном удобном приложении. Разработанное для точности, оно обеспечивает точные измерения на основе вашего веса, роста и возраста.

ИМТ — индекс массы тела (ИМТ) помогает вам определить процент жира в организме, используя ваш вес и рост.

БМР — базальная скорость метаболизма (БМР) оценивает количество калорий, необходимых вашему организму в состоянии полного покоя, помогая вам управлять ежедневным потреблением энергии.

КЛЮЧЕВЫЕ ФУНКЦИИ:
• Имперские и метрические единицы: выбирайте между имперской и метрической системами измерения для дополнительной гибкости.
• Отслеживание истории: записывайте и просматривайте данные ИМТ и БМР в любое время.
• Хранение хронологических данных: сохраняйте данные ИМТ и БМР вместе с возрастом, весом и ростом для удобства использования.
• Поддержка управления весом: идеально подходит для тех, кто хочет сбросить или набрать вес в рамках фитнес-программы.
• Широкий возрастной диапазон: подходит для пользователей в возрасте от 7 лет и старше для расчета ИМТ.
• Точные расчеты BMR: использует уравнения Миффлина-Сент-Джора и Харриса-Бенедикта для точности.
• Оценка потребности в калориях: определяет ежедневное потребление калорий, необходимое для вашего тела.
• Доступность в автономном режиме: для расчетов не требуется подключение к Интернету.
• Бесплатное использование: пользуйтесь всеми функциями бесплатно.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:
• Калькулятор ИМТ
• Калькулятор BMR
• Фитнес-трекер и помощник по снижению веса

ПРИМЕЧАНИЯ:
- Экономия батареи: разработан для минимального потребления батареи.
- Интеграция с HealthKit: легко синхронизируйте данные о вашем ИМТ и весе с Apple Health.