Mit der App „BMI-Rechner – Gewichtsverlust und BMR-Tracker“ können Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) und Ihren Grundumsatz (BMR) mühelos berechnen – alles in einer praktischen App. Die App wurde für Präzision entwickelt und liefert genaue Messungen basierend auf Ihrem Gewicht, Ihrer Größe und Ihrem Alter.
BMI – Body-Mass-Index (BMI) hilft Ihnen, Ihren Körperfettanteil anhand Ihres Gewichts und Ihrer Größe zu ermitteln.
BMR – Der Grundumsatz (BMR) schätzt die Anzahl der Kalorien, die Ihr Körper in völliger Ruhe benötigt, und hilft Ihnen, Ihre tägliche Energieaufnahme zu steuern.
WICHTIGSTE FUNKTIONEN:
• Imperiale und metrische Einheiten: Wählen Sie zwischen imperialen und metrischen Maßsystemen für mehr Flexibilität.
Verlaufsverfolgung: Zeichnen Sie Ihre BMI- und BMR-Daten jederzeit auf und überprüfen Sie sie.
• Chronologische Datenspeicherung: Speichern Sie BMI- und BMR-Daten zusammen mit Alter, Gewicht und Größe zur einfachen Bezugnahme.
• Unterstützung bei der Gewichtskontrolle: Ideal für alle, die im Rahmen eines Fitnessprogramms abnehmen oder zunehmen möchten.
• Breiter Altersbereich: Geeignet für Benutzer ab 7 Jahren zur BMI-Berechnung.
• Genaue BMR-Berechnungen: Verwendet die Mifflin-St Jeor- und Harris-Benedict-Gleichungen für höchste Präzision.
• Schätzung des Kalorienbedarfs: Bestimmt die tägliche Kalorienaufnahme, die Ihr Körper benötigt.
• Offline-Zugriff: Für die Berechnungen ist keine Internetverbindung erforderlich.
• Kostenlose Nutzung: Genießen Sie alle Funktionen kostenlos.
VERWENDUNG:
• BMI-Rechner
• BMR-Rechner
• Fitness-Tracker und Begleiter zur Gewichtsabnahme
HINWEISE:
- Akkueffizient: Entwickelt, um minimalen Akkuverbrauch zu erzielen.
- HealthKit-Integration: Synchronisieren Sie Ihre BMI- und Gewichtsdaten nahtlos mit Apple Health.